ท่าทางที่ดี - การออกกำลังกายสำหรับหลัง: ปรับปรุงท่าทางและสุขภาพ
การท่าทีดี - การออกกำลังกายสำหรับหลังเป็นแอป Android ที่ออกแบบเพื่อช่วยผู้ใช้ให้บรรลุท่าทีที่เหมาะสมและแก้ไขไหล่โค้ง ด้วยเพียงไม่กี่นาทีของการฝึกประจำวัน แอปพลิเคชันนี้มุ่งเน้นที่จะเสริมสร้างท่าที ลดอาการปวดหลัง และเพิ่มความสูง ผ่านการออกกำลังกายและการยืดโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์ มีคุณสมบัติหลากหลาย เช่น การออกกำลังกายท่าที 200+ แผนที่ปรับให้เหมาะสม ระดับความยากหลากหลาย การออกกำลังกายที่รวดเร็วและมีประสิทธิภาพ รูทีนการยืด และการออกกำลังกายแก้ไขท่าที
แอปยังรวมการแนะนำวีดีโอจากโค้ช รูทีนโยคะ ท้าทายท่าที การติดตามโหมดกิจกรรม บทความมืออาชีพเกี่ยวกับสุขภาพของกระดูกสันหลัง กราฟความก้าวหน้า การสนับสนุนการออกกำลังกายแบบออฟไลน์ และการเตือนรายวัน ผู้ใช้สามารถปรับความหนักของการออกกำลังกาย รับคำแนะนำจากโค้ช ติดตามความก้าวหน้าในรูปแบบภาพ ปรับเวลาพัก นำเข้าเพลงการออกกำลังกายในพื้นที่ และได้รับประโยชน์จากการออกกำลังกายแก้ไขท่าทีที่จะจัดแนวกระดูกสันหลัง ลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ เสริมท่าทีโดยรวม ป้องกันอาการปวด เพิ่มพลังงาน และเสริมความมั่นใจ
